Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2021
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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817 kcal
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Gras: 20,54g | Prot: 23,49g | Glu: 135,36g.
Déjeuner: Soupe, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Crêpes Nature, Lidl Penne Rigate. Dîner: Myprotein Peanut Butter, Datte. Snacks/Autre: Pommes Delicieuses Dorées. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sunflower53
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