Journal de chris7455, 24 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2021:
1640 kcal Gras: 37,29g | Prot: 52,39g | Glu: 214,55g.   Petit Déjeuner: Casino Brioche Tranchée, Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel. Déjeuner: Vico Croûtons Nature, Les Printanières Velouté de Tomates. Dîner: Auchan Gratin de Choux-Fleurs, Aldi Cocktail de Fruits de Mer, Netto Crevettes Décortiquées Cuites Congelés, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska Panées, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Carottes, Vin Rosé, Tomates Cerises. Snacks/Autre: La Tisanière Tisane Après-Repas, Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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