Journal de Bionici, 24 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2021
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2021:
2879 kcal Gras: 119,85g | Prot: 124,23g | Glu: 350,22g.   Petit Déjeuner: Mariani Pitted Prunes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Cherry Tomatoes, Kroger Fat Free Half & Half, Healthy Life White Bread, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: General Mills Chex Mix Traditional, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Greek Yogurt, Cherry Tomatoes, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Pears, Bananas, Mariani Pitted Prunes. Dîner: Cherry Pie, Green Peas (Frozen), General Mills Chex Mix Traditional, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Mariani Pitted Prunes, Creamy Cheesy Spinach Bake, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Cod. plus...
3333 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bionici


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.