Journal de Vdbussche, 28 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2014
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Mal.

1456 kcal Gras: 57,69g | Prot: 69,18g | Glu: 171,89g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Déjeuner: Café au Lait, Cookie aux Pépites de Chocolat, soupe, pain. Dîner: Steak de Bœuf, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Courgette, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Pralines, Pommes Pink Lady, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). plus...
2551 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Conduire - 2 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Assis - 3 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Vdbussche


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