2012 7:45
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2020 kcal
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Gras: 48,45g | Prot: 184,80g | Glu: 209,46g.
Petit Déjeuner: المراعي شرائح جبن ١.٥٪, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Egg White, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Déjeuner: نادك زبدة طبيعية, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض, King Mackerel. Dîner: Roasted Salted Cashew Nuts, ISO TRIBLE ZERO Chocolate Coconut, Roasted Salted Cashew Nuts, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIBLE ZERO Chocolate Coconut, Kanzi Apple. Snacks/Autre: Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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