Journal de Michele_23, 26 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2021
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 49,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2021:
1025 kcal Gras: 19,49g | Prot: 44,23g | Glu: 173,64g.   Petit Déjeuner: Bolo de Cenoura, Di Napoli Pão Integral, Queijo Branco, Ovo Frito. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Macarrão. Dîner: Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Abacaxi, Banana Prata, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Bolo de Cenoura. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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