Journal de 0ct4v3, 27 nov. 21

premier palier franchit !!! maintenant direction les 40 kg
45 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2021:
467 kcal Gras: 18,83g | Prot: 25,11g | Glu: 48,00g.   Déjeuner: Beurre, Huile d'Olive, Picard Colin d'Alaska, Picard Nouilles aux Légumes et à la Sauce Soja. Dîner: Tomates Cerises, Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Carrefour Cornichons Aigre Doux. Snacks/Autre: Carrefour Cornichons Aigre Doux. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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