Journal de oce_bnt, 27 nov. 21

Petite stagnation cette semaine 🤷‍♀️
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2021:
1683 kcal Gras: 43,06g | Prot: 87,72g | Glu: 174,21g.   Petit Déjeuner: Croissant, Kellogg's Corn Flakes (30g). Déjeuner: Escalope de Poulet, Bonduelle Petits Pois, Semoule Cuite, Carottes, Haricots Rouges (en Conserve). Dîner: Sauté de Porc, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Riz Mexicain, Haricots Rouges (en Conserve), Guacamole, Mozzarella. Snacks/Autre: Vin de Table Rouge. plus...
2770 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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