Journal de chris7455, 27 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2021
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2021:
2265 kcal Gras: 57,68g | Prot: 111,93g | Glu: 238,32g.   Petit Déjeuner: Casino Brioche Tranchée, Aldi Cappuccino Caramel, Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Cèpes, Omelette. Dîner: Boursault Boursault, Pain, Vin Rosé, McCain Frites Surgelées, Picard Moules Marinières, Delisse Crème Légère Fluide 12%. Snacks/Autre: Aldi Jambon Blanc, Tomates Cerises, Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, La Tisanière Tisane Après-Repas, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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