Journal de manceds, 27 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2021
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2021:
1102 kcal Gras: 30,25g | Prot: 62,06g | Glu: 144,67g.   Petit Déjeuner: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Pâturages Fromage Blanc 0%, Regent's Park Plain Crumpets. Déjeuner: Poires, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Bar. Dîner: Moules Cuites, McCain Frites Surgelées . Snacks/Autre: Biscuits Sablés. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

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