Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2021
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107,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 47,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 87,62g | Prot: 80,45g | Glu: 86,61g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Cucumber (with Peel) , Lowicz Twarog Half Fat Curd Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce. Dîner: Vegetable Stew (without Meat), Coffee with Milk and Sugar, Lowicz Twarog Half Fat Curd Cheese, Tesco Greek Yogurt. Snacks/Autre: Fried Tofu. plus...
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3130 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ta300k
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