Journal de elenatudorache1, 27 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2021
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2021:
1409 kcal Gras: 49,59g | Prot: 69,56g | Glu: 181,88g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Kiwi, Kaki, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sucrine, Herta Jambon le Bon Paris, Bjorg Fines Galettes de Riz Bio, Oeuf Poché, Avocat. Déjeuner: Super U Thon au Naturel, Caprice des Dieux Mini Caprice, Courgettes tomates, Lustucru Polenta. Dîner: Bjorg Fines Galettes de Riz Bio, Caprice des Dieux Fromage, Président Beurre Doux, Elle & Vire Crème Entière de Normandie Semi-Épaisse, Ail, Sauce de Soja, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Miel, Filet de Poulet, Oignons, Carottes, Courgette, Poireau Cuit, Butternut. Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Miel, Lidl Cerneaux de Noix, Pomme, Kaki. plus...
1616 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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