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Pâtisserie fatale...
C'est pas tellement grave.. c'était super bon .. et gargantuesque !!!
j avoue que je suis un chouilla perplexe, parce que j ai pris PLUS que le poids de la pâtisserie ;)
Bon .. pédalage aujourd'hui.. rand urbaine ce matin et salle cet parme :D
On reprend doucement :D
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 27,82g | Prot: 86,89g | Glu: 124,30g.
Petit Déjeuner: Janjac Yaourts aux Fruits 0% Janjac, Wasa Léger, Carrefour Discount Emmental. Déjeuner: Taillefine la Mousse au Fromage Blanc sur Fruits Mûre, Carrefour Rôti de Dinde Halal, Sucrine, Carrefour Pain aux Céréales, Tomates. Dîner: Pommes, Taillefine la Mousse au Fromage Blanc sur Fruits Mûre, Carrefour Rôti de Dinde Halal, Sucrine, Carottes, Tomates. Snacks/Autre: Carrefour Discount Chocolat Noir, Pommes. plus...
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2003 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 minute, Assis - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 9 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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