Journal de FéeBigou, 28 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2021
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2021:
912 kcal Gras: 23,29g | Prot: 64,37g | Glu: 107,38g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Ricoré Latte, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Dolce Gusto Ricoré Latte. Déjeuner: Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, William Saurin Boeuf Bourguignon et Ses Pommes de Terre. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Tilapia (Poisson), Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). plus...
1700 kcal Exercice: fitness - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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