Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
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99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,7 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2586 kcal
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Gras: 138,09g | Prot: 256,87g | Glu: 41,83g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Bigelow Tea Green Tea, Coffee, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Primo Taglio Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Soleil Berry Sparkling Water, Salsa, Chicken Thigh. Snacks/Autre: Whiskey, Nutricost Boron, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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Prenant 7,9 kg par Semaine
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Commentaires
Thanksgiving pounds Bill, just a statement of a good one!👍😊
28 nov. 21 par le membre: Shrewdness
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28 nov. 21 par le membre: Draglist
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Historique de poids de Draglist
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