Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2014
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 89,08g | Prot: 60,00g | Glu: 27,08g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Boiled Egg. Déjeuner: Citterio Hard Salame, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Dîner: Corner Bakery Cafe Spicy Thai Coconut Soup, Roasted Duck. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 49 minutes. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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