Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 56,14g | Prot: 62,64g | Glu: 154,48g.
Petit Déjeuner: Franprix Lait Frais Demi-Écrémé, Nestlé Chocapic. Déjeuner: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Carrefour Soupe Potiron. Dîner: Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Picard Sauce aux Morilles, Picard Sauce au Foie Gras de Canard, Picard Bol de Fruits Rouges, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Picard Effeuillé de Charolais. Snacks/Autre: Nestlé Lait Concentré Sucré. plus...
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974 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 15 minutes, Abdominaux - 13 minutes, Running - 48 minutes, Samsung Health - 22 heures et 44 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de 19angie19
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