Journal de Diana 1234, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
1188 kcal Gras: 41,70g | Prot: 105,12g | Glu: 116,02g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Turkey Breast Meat , MuscleTech Pure Series 100% Whey Protein, Figs, Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Déjeuner: Peanut Butter, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Baby Carrots , Broccoli , Campbell's Chicken with Rice Soup, Turkey Breast Meat . Dîner: Sweet Onions, Almonds , Green String Beans, Kroger New York Strip Steak. Snacks/Autre: Red Sweet Pepper, Almonds , Dcm choc chip bars. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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