Journal de FourWheeldrive, 30 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2014
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2329 kcal Gras: 101,07g | Prot: 83,40g | Glu: 250,01g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Amaretto Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Déjeuner: Dr. Pepper Dr. Pepper (16.9 oz), Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Deluxe Crispy Chicken Sandwich. Dîner: Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Butter (Salted), Green Giant French Style Green Beans. plus...
3319 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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