Journal de Jule Go !, 30 nov. 21

Hundert Gramm das ist nicht viel,
auch kleine Schritte führ'n zum Ziel. 😜
Es sind eigentlich 400 g. Ich trage kleine Schwankungen nach oben nicht mehr ein. Hatte am Vortag 96,0 Kilo. Die 25 km auf dem Radel gestern haben sich also gelohnt. 😃👍💪
95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Glückwunsch Jule! Ich trage auch nur die neuen Tiefststände ein. Schwankungen bis zu 1 Kilo nach oben oder unten sind bei mir normal und dass für manche 300 Gramm nach oben ein Drama sein können, versteh ich schon mal gar nicht :-)  
30 nov. 21 par le membre: Utiline
Guten Morgen, Jule! Soll ich dir was verraten? Ich habe dich doch tatsächlich auf einer anderen Plattform entdeckt und direkt auf abonnieren gedrückt 😁 
30 nov. 21 par le membre: neues71
Danke Uteline ! Ja, immer diese ollen Schwankungen. 😄 Es kann halt nicht immer nur nach unten gehen. Spielt so vieles auch eine Rolle. Essen, Verdauung oder Wasser... 
30 nov. 21 par le membre: Jule Go !
@neues71 : Guten Morgen Esther 😘 Kann ja dann eigenlich nur mewe, Pinterest oder YouTube gewesen sein. 😁 💓🙆 
30 nov. 21 par le membre: Jule Go !
Es ist letzteres 😁 Bin bei der Suche nach einer Strickanleitung über dich gestolpert. Hach, nicht nur die Welt, auch das Internet ist klein 🤣 
30 nov. 21 par le membre: neues71
Guten Morgen Jule 😊✌️☕️Ich trag mittlerweile nur noch Monatlich ein! Wiege mich aber täglich!😊 
30 nov. 21 par le membre: veggielady!
@neues71 : Stimmt. Hast Du denn gefunden, wonach Du gesucht hast ? 😘 
30 nov. 21 par le membre: Jule Go !
@veggielady! : Guten Morgen Veggie...☕ Macht auch Sinn. Ich habe mir eine Schwankungsdiskrepanz von 1,5 Kilo gegeben. Erst wenn ich drüber bin mit der Zunahme, trage ich es ein. ☕💓 
30 nov. 21 par le membre: Jule Go !
Oh Jule, heute wiegen wir ganz genau gleich viel ✋🥰👍 
30 nov. 21 par le membre: doomsdaygirl
Wie war der Spruch. "Kleinvieh macht auch Mist" also schön das große Ganze im Blick behalten. 💪💃 
30 nov. 21 par le membre: chrissie0471
@doomsdaygirl : Jaaaa tatsächlich 😁✋💓 Du hattest aber ein höheres Ausgangsgewicht. Warst also schon fleißiger als ich 😉👌 
30 nov. 21 par le membre: Jule Go !
@chrissie0471 : Alles wird dankbar angenommen. Hauptsache es geht in die richtige Richtung 👍💪👋😄 
30 nov. 21 par le membre: Jule Go !
Hauptsache wir sind alle auf dem richtigen Weg 😍👍 
30 nov. 21 par le membre: doomsdaygirl
Hab auch oft nur 100 g weniger und ich tracke auch nur, wenn es wieder weniger wird, will mein Gewicht somit immer "unterbieten" und manchmal dauert das eben einige Tage :-) Viel Spaß weiterhin! 
30 nov. 21 par le membre: jutta.sch
Nee, gefunden, was ich suchte, hab ich nicht, aber du hast mich auf viele Ideen gebracht 😁 
30 nov. 21 par le membre: neues71
@neues71: Wonach hast Du gesucht ?  
30 nov. 21 par le membre: Jule Go !
So mach ich das auch... Das Geschwanke lass ich weg. Es gibt nur eine Richtung und das ist runter. 😂 Ich schreib mir zwar das tägliche Gewicht auf und ziehe am Monatsende Bilanz, aber hier steht immer nur was wenns runter geht. Da passiert dann auch schon mal 14 Tage nischt. Für mich ist es so übersichtlicher.  
30 nov. 21 par le membre: Doesntmatterwhat
@jutta.sch : Ist meiner Meinung auch besser. Zumindest für mich. Habe eine Abnahme von 200 g nicht wirklich als Abnahme gesehen, wenn ich am Vortrag 300 g zugenommen hatte 😃 Trage das Hoch nur ein, wenn es über 1,5 Kilo kommt. Ist dann auch so eine kleine Notbremse für mich 😁👍 
30 nov. 21 par le membre: Jule Go !
Gute Frage. Ich suche ständig was 🙈 Vermutlich irgendwas mit Sockenwolle, aber was mir da in dem Moment im Kopf herum geschwirrt ist, weiß ich nicht mehr 
30 nov. 21 par le membre: neues71
@Doesntmatterwhat : Die Schwankungen können verwirrend sein. Auch für andere. Hier gibt's unzählige Einträge und man kann täglich nicht alle sehen. Und wenn Leute zufällig fast immer nur Deine Abnahmen mitkriegen, aber kaum Deine Zunahmen, denken sie, man legt eine Talfahrt hin, dabei tritt man nur auf der Stelle. 😉 Ich finde es so, wie wir es praktizieren, auch besser ! 😃👍 Liebe Grüße an Dich 💓👋✋ 
30 nov. 21 par le membre: Jule Go !

     
 

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