Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2014
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1154 kcal
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Gras: 85,44g | Prot: 74,78g | Glu: 23,96g.
Petit Déjeuner: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee, Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Boiled Egg. Déjeuner: SunPix Hearts of Palm, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Citterio Hard Salame. Dîner: Chicken Stock, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, lee Kum kee char Siu sauce, Pork Loin (Tenderloin), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 35 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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