Journal de Nastasita1, 29 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2021
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2021:
2492 kcal Gras: 114,31g | Prot: 96,02g | Glu: 266,97g.   Petit Déjeuner: Heidi Молочный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Сливки 20%, Магнат Брюнетка, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Останкино Вырезка Говяжья, Prosto Рис для Гарнира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dîner: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Лента Авокадо Хаас, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Autre: Роскар Яйцо , Клюквенный Сок, Семушка Арахис Жареный Солёный, ВкусВилл Тамаринд. plus...
2343 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.