Journal de Olga Capanji, 01 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2014
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2040 kcal Gras: 92,76g | Prot: 42,10g | Glu: 262,97g.   Petit Déjeuner: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Déjeuner: Яблоко, Моя семья Сок Мультифрукт, Маслины, Белый Хлеб, Голубцы. Dîner: Аладушкин Сытный Пирожок с Творогом, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Яблоко. plus...
1821 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Assis - 20 minutes, Ménage - 15 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Olga Capanji


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