Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1558 kcal
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Gras: 56,61g | Prot: 75,90g | Glu: 192,97g.
Petit Déjeuner: Bacon Fumé, Emmental, Baguette, Thé sans Sucre. Déjeuner: Auchan Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Maître Coq Steak Haché 100% Poulet. Dîner: Herta Allumettes Nature, U Bio Soja Cuisine Fluide, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre. Snacks/Autre: Figues Sèches, Pommes Pink Lady. plus...
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1849 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Laetitia020418
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