Journal de MmeArthaud, 02 déc. 21

jour de gloire !!!!!😁😁😁😁😁
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
1352 kcal Gras: 55,17g | Prot: 47,62g | Glu: 148,51g.   Petit Déjeuner: Foodspring Protein Cream Cocos Crisp, Schär Maestro Classic, Banane. Déjeuner: Côte d'Or Chocolat Noir , Clémentines, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Riz Basmati (Cuit). Dîner: Ferrero Mon Chéri, Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Lesieur Huile Isio 4, Épinard, Omelette ou Oeuf Brouillé, Schär Crackers , Whisky. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir , Clémentines. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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