Journal de chris7455, 02 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2021
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2021:
1858 kcal Gras: 57,00g | Prot: 52,43g | Glu: 224,80g.   Petit Déjeuner: Casino Brioche Tranchée, Aldi Cappuccino Caramel, Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé. Dîner: Marque Repère Mâche, Vinaigrette César, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Dia Oignons Frits, Vin Rosé, Pizza Del Arte Pizza Margarita. Snacks/Autre: Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres, Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé, La Tisanière Tisane Après-Repas. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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