|
Качельки с весом у меня неизменные. А взвешиваться раз в неделю скучно :)
|
53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 137,51g | Prot: 73,49g | Glu: 25,86g.
Petit Déjeuner: Салат Утренний, Бекон (Жареный), Скрамбл из яиц. Déjeuner: Чумак Томатная Паста 25%, Yumart Спагетти Ширатаки, Говяжий Бульон, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Now Foods Органические Кедровые Орехи. Dîner: Yummy Berry Голубика, Thai Coco Кокосовое Масло, Куриные голени в духовке, Фасоль Стручковая. Snacks/Autre: Кексы с голубикой кето-вариант. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Лада, а моя качель на ручнике....
03 déc. 21 par le membre: ★Ирина★
|
Тебе надо его снять? Не могу ничего посоветовать. Может быть у тебя в организме что-то выздоравливает, поправляется. Ну и мышцы весят больше жира. А замеры всех частей тела ты делаешь? По замерам очень хорошо видно изменения, даже, если вес стоит. Главное самочувствие и здоровье! Кетоз сильная вещь! Исправит в теле неполадки и вес будет уходить. У меня тоже около 54 кг пляшет. А муж и без кето похудел на 5 кг за 2 месяца на ИГ. Ещё и дразнит меня этим. Но ему ещё кг 10 можно сбросить.
03 déc. 21 par le membre: Л_а_д_а
|
Показательные замеры буду делать в середине месяца. Пока разница миним.
03 déc. 21 par le membre: ★Ирина★
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Л_а_д_а
|