Journal de vaval69, 04 déc. 21

une bonne semaine pleine d effort.... ça fait du bien que ça paye! mon dieu le 63 n est plus loin.. ça fait très longtemps que je l ai pas vu lui! on continue pareil semaine prochaine alors. bon week end a tous!
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2021:
636 kcal Gras: 30,20g | Prot: 32,35g | Glu: 57,35g.   Déjeuner: Tomme de Savoie, Pain Blanc, Marque Repère Poulet Basquaise et Son Riz. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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