Journal de ana_girsh, 04 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2021
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2021:
1555 kcal Gras: 52,35g | Prot: 116,98g | Glu: 156,44g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Сыр Российский, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Геркулес Монастырский, Яйцо. Déjeuner: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вятушка Творог 3%, Огурец (с Кожурой), Лук, Квашенка, , Котлета Рыбная, Фасоль Тушеная с Грибами,,,. Dîner: Красное Яблоко, Мандарины, Вятушка Творог 3%. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Санта Бремор Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Минтая, Sen Soy Соевый Соус Классический, Роллы Пп4.12, Фасоль Тушеная с Грибами,,, . plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ana_girsh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.