Journal de sissouetfifi, 05 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2021
54 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2021:
2217 kcal Gras: 95,61g | Prot: 98,53g | Glu: 228,90g.   Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold , Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bulk Powders Peanut Butter White Chocolate & Raspberry, Canderel Cankao sans Aspartame, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Canderel Cankao sans Aspartame, Carrefour Skyr Nature 0%, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Biosagesse Farine de Coco, Oeuf. Déjeuner: Bridélice Crème Légère Fouettée, Natural Happiness Mélange de Graines , McEnnedy Crispy Fried Onions, Chavroux Fromage de Chèvre, Bjorg Boulghour, Quinoa, Sésame, Al'fez Natural Tahini, Potimarron, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, U Falafels Pois Chiche Coriandre et Menthe, Avocat, Champignons, Mâche, St Hubert Bio Doux Beurre Végétal, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Francine Farine, Favorina Spéculoos à Tartiner Croustillant , Béghin Say Vergeoise Brune, Vahiné Sucre Vanillé. Dîner: Marque Repère Yaourt Soja Vanille , Picard Financier aux Framboises, LU Granola Extra Fin Noir, Trium Bâtonnet de Crème Glacée Vanille/Fruits Rouges , Auchan Glace Pistache , Président La Brique Fondante, Société Roquefort, Soignon Chèvre, Super U Potatoes, Bjorg Boisson Avoine, Canderel Cankao sans Aspartame, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Vahiné Gélatine, Lidl Pain aux Noix , Sojasun Yaourt Nature, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres. Snacks/Autre: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Clémentines. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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