Journal de JoTheGeek, 06 déc. 21

Well, that's my Mum's funeral over. The damage wasn't too bad.
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2021:
1252 kcal Gras: 39,52g | Prot: 73,11g | Glu: 144,15g.   Petit Déjeuner: Warburtons Wholemeal Bread, Avocados . Déjeuner: Chef Select Chicken, Mushroom & Broccoli Pasta. Dîner: Sainsbury's Brown Rice, Asparagus , Tesco Pak Choi, Blue Dragon Hoisin & Garlic Stir Fry Sauce, Sesame Oil , Tesco Red Pepper, Tesco Pork Fillet, Asda Dark Soy Sauce, Sainsbury's Light Soy Sauce, Aldi Tomato Puree, Tesco Light Brown Sugar, Garlic , Onions . Snacks/Autre: McDonald's BBQ Dip , Marks & Spencer Hand Cooked Lightly Sea Salted Crisps. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JoTheGeek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.