Journal de grip246, 06 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2021
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2021:
1767 kcal Gras: 63,72g | Prot: 93,91g | Glu: 203,80g.   Petit Déjeuner: Crownfield Fiocchi d'avena, Caffè (in Polvere), Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Carote, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Insalata Gentile, Gastronomia di Mare Trancio Di Salmone Aromatizzato All'aneto Affumicato A Caldo. Dîner: Deluxe Tortelloni ai Funghi, Esca Sugo di Calamari. Snacks/Autre: Milbona Skyr Magro Bianco, Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Banana. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de grip246


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.