Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2021
|
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 100,92g | Prot: 103,29g | Glu: 131,82g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя , Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Авокадо, Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская с Мясом Индейки. Déjeuner: Курага, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Золотой Колос Хлеб Бездрожжевой со Злаками, ВкусВилл Авокадо Хаас, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская с Мясом Индейки, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Dîner: ВкусВилл Творог 5%, Ikea Клубничный Джем. Snacks/Autre: Mlekara Sabac Каймак 70%, Капучино. plus...
|
|
2059 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kamilla.N
|