Journal de moopie321, 04 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2014
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1333 kcal Gras: 97,52g | Prot: 90,85g | Glu: 24,97g.   Petit Déjeuner: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Boiled Egg, Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Lee Kum Kee Char Siu Sauce, Pork Loin (Tenderloin). Déjeuner: Citterio Hard Salame, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Cauliflower. Dîner: Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Canola Vegetable Oil, Onions, Bertolli Garlic Alfredo Pasta Sauce with Aged Parmesan Cheese, Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms. Snacks/Autre: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. plus...
1956 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de moopie321


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