Journal de FourWheeldrive, 08 déc. 21

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Yeah! Going in the right direction.

98,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,0 kg. Reste à parcourir: 7,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2021:

1610 kcal

Gras: 77,56g | Prot: 116,78g | Glu: 139,40g. Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Keto Culture White Bread, Roasted Light and Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Kraft Miracle Whip Dressing, Hickory Farms Sweet Hot Mustard. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Dîner: Arby's Traditional Greek Gyro. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine