Journal de sioleen, 05 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2021
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2021:
1729 kcal Gras: 33,38g | Prot: 64,87g | Glu: 262,78g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Marque Repère Pain de Mie, Patate Douce (en Purée, en Conserve), Filet Mignon de Porc. Dîner: Miel, Marque Repère Pain de Mie, Leffe Blonde, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Fromage à Raclette, Marque Repère Cœur de Crème, Baguette, Soupe. plus...
328 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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