Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2021
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 61,84g | Glu: 172,35g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Pommes Gala, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Saumon Fumé Norvège, St Môret Léger 8%, Avocat, Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète. Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Ciboules ou Cives, Poivrons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Radis, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Salakis Feta Light 9%, Lustucru Polenta, Carrefour Tranches Panées 100% Filets Colin d'alaska. Dîner: Graines de Sésame Entières Séchées, Herta Jambon le Bon Paris, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Carrefour Blanc de Poireaux, St Môret Léger 8%, Carottes, Courgette, Butternut. Snacks/Autre: Gerblé Sablé Myrtille au Germe de Riz, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de elenatudorache1
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