Journal de Odie94, 05 mai 14

Chi va piano va ....
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 30,83g | Prot: 76,78g | Glu: 120,04g.   Petit Déjeuner: Tropicana Orange sans Pulpe, Wasa Léger, Carrefour Brique de Brebis, Carrefour Bûche de Chèvre. Déjeuner: Carrefour Rôti de Dinde Halal, Carrefour Wok Mix, Tipiak Sarrasin Gourmand. Dîner: Pommes, Wasa Léger, Carrefour Yaourt & Fruits, Carrefour Mozzarella, Carrefour Rôti de Dinde Halal, Tomates, Sucrine. Snacks/Autre: Pomme, Banane. plus...
1891 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
... sono e va lontano !! 
05 mai 14 par le membre: pamartloic
ahhhhh c est ça la suite ;) ... en tous cas je suis surprise de voir que j arrive a perte en mangeant autant.. ( 3 repas par jour... et autant de protéines animales ) Merci pour tes encouragements ...  
05 mai 14 par le membre: Odie94

     
 

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