Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2021
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 53,29g | Prot: 97,88g | Glu: 137,02g.
Petit Déjeuner: RSP Truefit, SR MCT C8, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン. Déjeuner: SR MCT C8, コーヒー, チーズ, 卵, ニッポンハム ロースハム, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: 白米 （調理済み）, 味噌汁, 東海漬物 白菜漬, ごぼう, 焼き魚. Snacks/Autre: Quaker オートミール, ハーブティー. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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