Journal de moopie321, 05 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2014
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1228 kcal Gras: 90,64g | Prot: 84,16g | Glu: 18,60g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee, Boiled Egg, Kirkland Signature Low Sodium Bacon. Déjeuner: Hearts Of Palm (Canned), Citterio Hard Salame, Trader Joe's Jarlsberg Cheese. Dîner: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Onions, Bertolli Garlic Alfredo Pasta Sauce with Aged Parmesan Cheese, Ground Turkey (Cooked), Cooked Mushrooms (from Fresh). plus...
2128 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de moopie321


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