Journal de anzhelap89, 10 déc. 21

Ог 102
Под грудью 92
Талия 85
ОБ 109
78 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2021:
2117 kcal Gras: 82,61g | Prot: 118,35g | Glu: 170,40g.   Petit Déjeuner: Паштет из Куриной Печени, Коломенское Батон Нарезной, Цветная Капуста с Яйцом. Déjeuner: Елизавета Хлеб Вафельный, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Постный Борщ. Dîner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Lay's Чипсы, Вино Сухое, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Uno Momento Cappuccino с Шоколадной Крошкой и Обильной Сливочной Пенкой , Ермолино Печенье Песочное Классическое, Красный Октябрь Трюфель, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Красный Октябрь Трюфель. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anzhelap89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.