Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2021
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1818 kcal
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Gras: 61,55g | Prot: 107,45g | Glu: 221,97g.
Petit Déjeuner: Cherry Tomatoes, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Thomas' Bagel Thins - Everything, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Activia Vanilla Yogurt, Mariani Pitted Prunes, Kroger Fat Free Half & Half, Healthy Life White Bread, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Green Giant Hass Avocado, Salsa Yogurt Salad Dressing - Lower Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Dove Dark Chocolate Miniatures, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, American Value Green Beans (Canned), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. plus...
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3366 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 32 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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