Journal de yodamah, 05 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2014
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

986 kcal Gras: 21,94g | Prot: 49,50g | Glu: 70,75g.   Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Déjeuner: Picard 16 Mini-Croustillants Apéritifs. Dîner: Danone Yaourt Nature, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Champagne. plus...
1939 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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