Journal de chris7455, 11 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2021
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2021:
2034 kcal Gras: 61,40g | Prot: 42,29g | Glu: 199,32g.   Petit Déjeuner: Carrefour Thé Vert à la Menthe , Aldi Lait Demi-Écrémé, Aldi Cappuccino Caramel, Canderel Sucrette. Déjeuner: Liebig Velouté de Tomates, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Vico Croûtons Nature. Dîner: Picard Amuse-Bouches Apéritifs, Vin Rosé. Snacks/Autre: Clémentines, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres, Canderel Sucrette, La Tisanière Tisane Après-Repas, Aldi Lait Demi-Écrémé. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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