Journal de gergovie, 06 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2014
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2281 kcal Gras: 79,97g | Prot: 103,66g | Glu: 274,73g.   Petit Déjeuner: LU Plumetis, KOT la Croustillante Chocolat Blanc, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Jockey Fromage Blanc 3.4%, Nestlé Ceréales Fitness Nature, Auchan Lait Écrémé, Danone Actimel, Tropicana Jus d'orange Bio. Déjeuner: Petits Pois Cuits, Tarte aux Pommes (une Croûte), Picard Bifteck de Bavette d'aloyau, Beurre, Pain Blanc, Radis. Dîner: Ker Cadelac Galettes Mini, les 2 Vaches Yaourt Myrtille Sauvage Bio, Abricots, la Belle Iloise Soupe de Poissons. plus...
1905 kcal Exercice: Conduire - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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