Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2021
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105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1609 kcal
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Gras: 58,01g | Prot: 87,11g | Glu: 184,99g.
Petit Déjeuner: Panzani Sauce Bolognaise, Lidl Boulette de Bœuf, Pâtes (Cuites). Dîner: Jockey Fromage Blanc, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Saucisson à l'ail Fumé. plus...
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3130 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TalionPB
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