Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2021
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1981 kcal
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Gras: 97,54g | Prot: 114,51g | Glu: 157,75g.
Petit Déjeuner: 千张, 炒小白菜, 俄式杂粮列巴 杂粮列巴. Déjeuner: 小白菜, 极正 三色糙米, 十月稻田 五常稻香米, 千张, 炒香菇, 平菇, 盒马兴化鱼圆 鱼丸（盒马工坊）. Dîner: 秋刀鱼, 千张, 青菜, 白米（中粒米，煮熟）. Snacks/Autre: 手剥碧根果 碧根果, 每日黑巧 燕麦奶黑巧克力（麦香原味）. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 立宝（ 饮食记录)
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