Journal de みふか, 12 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2021
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2021:
776 kcal Gras: 26,38g | Prot: 43,93g | Glu: 93,15g.   Petit Déjeuner: 伊藤園 毎日1杯の青汁, セブンイレブン 低脂肪牛乳, ヤクルト ミルミル. Déjeuner: 味の素 ピュアセレクト コクうま, フジッコ こもち昆布, スナップえんどう, 焼鮭, 卵, セブンイレブン もち麦ご飯. Snacks/Autre: みかん. plus...
1732 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de みふか


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