Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2014
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 68,55g | Glu: 203,14g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Déjeuner: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Filet Américain Préparé, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Baguette. Dîner: Huile d'Olive, Carottes, Courgette, Leader Price Riz Complet, Rôti de Porc. Snacks/Autre: Ben & Jerry's Cookie Dough, Noix de Cajou. plus...
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2537 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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