Journal de merry mel, 12 déc. 21

0•3lbs down it OK, but I can do better. So here goes. Merry Mel 🤩.
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2021:
812 kcal Gras: 20,87g | Prot: 53,61g | Glu: 105,64g.   Petit Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red) , Quaker Oat So Simple Heaps of Fruit Summer Berries, Green Tea. Déjeuner: Bananas, Grapefruit, Green Tea. Dîner: Coleslaw, Heck Beef Burger, Aldi Low Fat Pineapple Cottage Cheese, Green Tea. Snacks/Autre: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
322 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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